《一球成名》免费试读
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第一章 为了把妹而打球
“只要你能进篮球校队我就答应跟你交往.......”当方余站在夕阳之下寂寥无人的篮球场一次又一次想起女神说的这句话的时候，他整个人都是迷茫的。
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打篮球？我可不会！但这是喜欢了很久的女神给出了自己的标准，三年的暗恋实在太过煎熬，终于忍不住表露心意，或许这是唯一的机会。否则高中一毕业大家就各自奔天涯了，到时候物是人非这段感情自然白白流走。
“要不我去学校篮球队当后勤人员打扫卫生？”当时方余说出这句话的时候，一向高冷的女神更是直接撇了他一眼，那眼神中，带着轻蔑与讽刺，这让方余很是火大。
“别以为老子不知道你喜欢那个校篮球队的小白脸，我知道你是想让我知难而退，可这是不可能的......在我方余的人生里，从来就没有放弃这两个字.....”带着这样的坚毅想法，方余在第二天趁着中午的时候去了篮球校队，然而他压根儿连篮球队都没见着就被拒之门外了，校体育老师兼球队教练对于这个身高1米78，身体素质也还不错，但是对于篮球一窍不通的学生就只是看了第一眼，随后就拒绝了他。
“你走吧！我们这里不收打杂的.......”
拒之门外的感觉当然不好受，这也激发了方余心中的反抗与偏执，你越是觉得我不行我就越是要让你瞧瞧我一定可以。然后，他找到了自己的好朋友阿宇，阿宇是篮球业余界里的酱油党，几乎就是高手们眼中的战五渣，技术烂，弹跳差，而且连胯下运球都费劲儿，但就是这样的人，却阴差阳错地成为了方余的师傅。因为说到底不懂篮球的方余根本也不知道阿宇是什么排位的，哪怕是个被虐到爆的青铜，也比他这个完全不会的人好。
“运球的时候不要走步........”
“你运球的时候可以不要一只手运球吗？换个手....对......难道你左手只能用来撸啊撸的吗？”
“你一直盯着地上干什么？抬起头来，地上没有钱，就算是有钱也早被我捡了.....好好运你的球......”
阿宇师傅满脸严肃地督促着方余去训练，作为一个谈不上业余的人，他所能做的就是把自己不成熟的那套体系交给方余，好歹，也能将他带入篮球的这个门槛里面。可是方余一开始打的实在太烂，运球不稳也就罢了，竟然连投篮都投不好。当然，这或许也怪不得方余，毕竟阿宇教给他的动作实在是太难看也太不好用了，双手抱球举在脑袋后面，像个投石机一样将篮球给扔出去。
“你怎么能怀疑我的投篮动作呢？别看其他人不是这样投的，你要相信一点，投篮动作适合自己就好了，只要你能进，你就用闭着眼睛乱扔也没人说你的......不要管什么美感，能进就行.......”
在阿宇的一大套歪理之下，方余渐渐也受到了影响。自从女神说了那句话开始，之后的每一天，他都会很努力地去打篮球训练，虽然练的很渣，可是他依旧在很努力地训练。
一大早提前起床去离家不远的球场一个人练半个多小时的球，然后再去学校。夜晚一放学就急忙跑去球队打半个小时篮球再回去，这样的艰辛不仅让他体会到了打篮球的困难，也让他体会到了追女生的痛苦。当然，也是痛并快乐着，至少还一直有个盼头。
看似平静的生活里包含着不平静的梦想，但是很快，这样的生活就被打破了。那是星期五放学的下午，校篮球队的人找到了方余，意外之喜，方余以为这是让他加入篮球队，可等到那几个盛气凌人的篮球队员到他面前指着他鼻子说话的时候，他才意识到自己错了，大错特错。
“你就是方余？听说是你成天在骚扰陆小雪？”
“我是喜欢小雪，但是我没有骚扰她，那又怎么样？”方余是个汉子，哪怕这些人找上门来，他也不允许这些人话语里对自己纯洁爱情的玷污。但是他这样的态度反倒是惹来了一群人的大笑，为首的一个学生开口说道：“就凭你？你凭什么？听说你还真想为了她打篮球进入校队？你还真是天真......”
当这些人说出这句话的时候，方余的脸上很明显地出现了一丝不快。这句话是女神单独给他说的，当时没有人听到，而这件事情他也只告诉了自己的死党阿宇而已，阿宇和自己从小一起长大，关系铁得很，自然是应该不会说出去，那这样来看的话，只有一种可能。
方余对于自己心里的猜测隐隐感到不安，他有些难以接受眼前的事实。
“天不天真关你屁事？我打篮球追她跟你们有什么关系？”
“当然有关系，陆小雪可是我们队长护的，你最好给我小心点。而且....听你口气这么大，好像以为自己打的很好，要不球场上去玩一玩？让我们看看你有什么资格去追陆小雪？”
去就去。男人不能怂，哪怕失败了都不能怂。
带着这样的想法，方余跟着篮球队的一行人去到了球场上，之前很多在教室门外围观他们的学生也是看热闹不嫌大，不仅自己去了，还把这个消息飞速传播了出去，很快，整栋教学楼的人都知道有个新手想要挑战校篮球队的人。
等到了球场上的时候，场边已经聚集了很多的学生，有男有女，簇拥着来自这里看热闹，更多的人则是为了看笑话。
跟方余单挑的是一个个子比他矮的学生，之前他曾见过，记得这人好像是校队里的控球后卫。好像叫肖锋来着。方余对篮球不是很了解，至于控球后卫到底是干什么的他也不是很清楚，只知道篮球在这人的手里好像活了一般，比他这种运着球都有些磕磕绊绊的人不知道高到了哪里去。
但是决胜的关键是进球，所以方余并不畏惧。
第二章 羞辱
两个人站到了球场上，周围则是围得水泄不通的人群，万众瞩目与呐喊之中，方余跟肖锋开始斗牛了。作为一对一的单挑，方余还是知道规则的，两个人也约定好总共打3个球，谁先进3个谁就赢了。规则制定好之后两个人开始战斗起来。
肖锋很慵懒地将球扔给了方余，很不屑地说了一句：“你先吧！反正结果都是一样的，你必输无疑。
“你.......”对于肖锋的藐视方余很是气愤，虽然自己心里也有些没底，可始终他还是抱着希望的。至少，哪怕自己输了也要让陆小雪看到自己愿意为了她去战斗的样子。方余拿到了球，站到了弧顶的位置，肖锋则是主动上去防守他，方余拿到球之后，用最笨拙的方法去背打他，这样的打法不怎么好看，但是作用很明显，能够最大程度护住篮球。可是方余才运了两下篮球，突然，背后的肖锋竟然利用自己的速度一下子偷到了球，方余大惊，想要抢回来的时候已经来不及了。拿到球的肖锋也很是干脆，运出三分线之后直接是在方余面前一个变向运球晃过了他，随后直接上篮打进。
整个过程惨不忍睹。
“你看......我不是说了吗？你这么弱，到底想怎么跟我打？干脆你还是认输吧！反正我也没有把这当回事儿，只要你以后远离陆小雪就够了......喔，对了，还有，以后出去别再说自己想去校篮球队了，校篮球队可是不收你这样的弱鸡”肖锋讥讽地说道，跟着他来的那些人也是一阵大笑，周围看热闹的有些人也是嘲笑着站在场中的方余。
“你休想。”
方余狠狠地回应了一句，随后再度拿起了篮球。又轮到他发球了，这一次他更加小心翼翼，可还是被对方抢到了球，肖锋再一次打进。场边不少看热闹的人都在为肖锋鼓掌，此时这个校篮球队的控卫更是不可一世的样子。方余最后一次拿起篮球，这一次，肖锋的防守已经变得很随意，似乎对于方余这样的菜鸟充满了蔑视，不过，出乎人意料的是，方余并没有选择突破，而是选择了投篮，然而，就阿宇教他的那个破投篮姿势，直接是让他在肖锋面前吃了一个大大的火锅。
场边一些看热闹的人看到这些都好像疯了一般，肆意嘲笑，方余则像一个战败的将军一般，垂头丧气。没等到第三个球，对面的肖锋一行人直接是走了，临走时还撇下一句：“跟你打简直是在侮辱我的球技.....小子，这次我们就放过你，以后离陆小雪远一点，否则有你好看的......”
放下狠话之后篮球队几人离开了，周围的围绕者也是有不少充斥着嘲讽的语言。
“这煞笔真自不量力，竟然还想跟校篮球队的交手，他以为他有多厉害呢！简直是不作不死。”
“就是，就这煞笔样还想追女神，也不撒泡尿照照自己的样子.......”
这一晚放学之后，方余一个人默默地在篮球场下练习了很久，平时都是十点半准备回家的他，今天却是不知不觉临近十二点才失魂落魄地回去。然而刚到家门，一脸焦急的爸妈就立刻迎了上来，特别是脾气暴躁的老爸，二话没说，上去就是狠狠地一巴掌扇到了方余的脸上，他根本都来不及躲，几个巴掌印就深深地刻在了上面。
“臭小子，你跑到哪里去的？怎么这么晚才回来？”
老爸劈头盖脸就骂起来，老妈也是一脸怒气，“你怎么这么不省心都让我们担心死了！你要是在外面出了什么事情的话我们还要打电话报警呢！”
面对老爸老妈的训斥，方余如往日一样默默无语。其实眼前的老爸老妈不是自己的亲生父母，方余出生就是孤儿，自小在孤儿院长大，到了3岁的时候才被现在的养父养母领养回来，养父母因为没有孩子所以一开始对方余还是很不错的，可是没过几年等方余上初中的时候，养父母就有了自己的孩子，还是一个男孩一个女孩，有了弟弟妹妹的方余这下渐渐失去了宠爱，以至于现在养父母对于他也是越来越苛责。
训斥完了之后，老妈也是让方余去厨房里把碗给洗了，还有弟弟妹妹的衣服。三个孩子都在上学，若不是养父母都还有一份差不多的工作，恐怕方余早就已经没有上学了。不过即使是这样，方余也感觉到养父母对于承担自己上学费用的不情愿。
不美好的一天，最终还是在深夜的降临之中缓缓过去。
之后的几天时间里，方余依旧在练习着篮球，并且更加努力，更加用力。但是唯独一点，他从来不在人前练习，反而是自己一个人偷偷地出去打篮球，与此同时，他还请教了一些野球场上碰到的高手，纠正了自己之前投篮的错误姿势。让方余意外的是，纠正了篮球姿势之后他的命中率提高了很多，当然，也只是在原先的基础上。
而且这一段时间方余也是莫名地躲着自己的女神，哪怕有时候陆小雪看到他跟他打招呼，他也会假装没看到然后快步离开。直到有一天放学路上陆小雪的闺蜜王语纯叫住了他，“喂，方余，等等我，别走那么快......你怎么这段时间好像一直在躲着我们？”
“没.....没有。”方余低着头眼睛看着别处目光闪烁地说道，王语纯是陆小雪最好的朋友，方余喜欢她的时候她也就知道了，两个人关系也还算不错，所以方余特别害怕看到她然后联想到陆小雪又回想起上一次的丑事，虽然他的心里一直都记着这件事情，但是想到这件事情已经被别有用心的人在学校里传遍了自己已经成为了笑柄的事实，方余的心里就是一阵难受。
王语纯对于他这样的回答可是根本不相信，“你该不会是因为上次你跟肖锋比赛的事情吧？这段时间你好像一直都是独来独往的.....上次我跟小雪老远看到你结果你突然转身走了......”
方余对此默不作声，继续往前走，可是王语纯对于他逃避的态度却是根本没注意到，反而是在自顾自地说：“其实也没什么.....我们早知道你不是打篮球的料，小雪也只是说说罢了，她根本就没有在意，哪怕你打好篮球了，也是比不过她心目中的篮球队长的.......”
王语纯话还没有说完，却已经见到站在身旁的少年身体猛然一颤，随后头也不回地加速离开了这里。
“她....根..本...就...没...在...意....哪怕你打好了......也...比...不..过...他.....”方余回去的路上一次次地回想着这句话，内线突然如同刀绞一般难受无比。
这一刻起，他的内心好像有一颗黑暗的种子牢牢地扎根在了复仇的土壤上。
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第三章 神秘老头
又是周末的一天。
早晨五点钟，体育场外除了锻炼的老人之外，几乎很难看到年轻人的身影，除了正在球场上孤零零一个人练球的方余。他站在三分线上，拍了拍球，然后使劲儿将篮球扔出去，一个三不沾，篮球在离篮筐还有很远的时候就提前坠落了下去.....方余不甘心，再度捡过篮球然后来过，这一次倒是使劲儿扔上去了，可是篮筐却是狠狠地砸在了篮筐上面，反弹出去好远......“啧啧啧......小孩...你这投篮动作实在太烂，命中率也实在太差......打的真烂，我都看不下去了.....”没等方余感叹，一道苍劲的声音就从一旁传了出来，方余顺着声音望过去，一个约莫60来岁，身躯瘦弱，可却是精神抖擞的老头儿正慵懒地环着手站在那里一脸唏嘘地看着自己。
“要你管......哼......”方余看是老头儿，自尊心也是一下子涌了上来。
随后他继续练习自己的投篮，仿佛老头儿不存在一般，可是他的投篮实在是太差，投一个不进，再投一个不进，好不容易进一个，却是站在篮下投进去的.....这手感，也真的是惨不忍睹。突然，就在投出去的球再度弹回来方余准备去抢篮板的时候，一个身影竟然从身后猛然越过他，率先抢到了篮板。
“我靠，速度真快.....”方余的第一想法是这个，可是当惊愕地看到抢他球的人是老头之后，方余颇为不服气地怒了，“喂，老大爷，您怎么这样呢？抢我篮球干嘛？”
老头儿不仅没有回答他的问题，反而是一脸戏谑地说：“抢你又怎么了？有本事你小子过来抢啊！要是连我这个老头子都抢不了那可真是太菜了......”
“谁说我抢不过？你以为你多厉害呢！”很不服气的方余立刻冲上去抢球，可是，他才刚刚伸手过去，老头儿总是能猛然一下将球转移，他的运球技巧无比娴熟，甚至都有些让人眼花缭乱了。方余别说抢球了，根本是摸都摸不着。老头儿眼见方余没有抢到，也是愈发得意起来，竟然还用花式运球戏耍方余，也真的是让方余整个人都不好了。戏耍结束之后，老头儿一个后撤步站到了三分线上去，然后轻松出手，篮球穿过篮网的时候发出‘唰’的一声，无比悦耳，球进了。
方余目瞪口呆。
老头儿这耍猴一般的技巧也是让方余惊得下巴都掉出来了，这跟他以前在球场上见到的所谓‘高手’可不一样，那些高手，不说多了，就熟练无比的运球和帅气的投篮姿势跟老头儿也是完全比不上的。这才是真正的高手，方余突然发现自己碰到了宝贝。
不过，在此之前，他还要试试才行。
“切，你这一次投篮不过是运气好罢了，我才不相信你每次都能有这么好的运气呢！”方余假装很是不屑地说了一句，老头子也不生气，反倒是继续拿起篮球，然后站到三分线上再度出手，连投了5个球，5个球都进了。最后一个投进的时候方余真的是说不出话来了，老头子看到他懵比的表情也是得意地一笑，然后扔下篮球转身离开了，临走时还抛下一句，“你小子不行啊！就你这技术还得再练，差得远呢！十万八千里.......”
等方余回过神来的时候老头儿已经离开很远了，那矫健的背影深深地印在了他的脑海之中，他实在是无法忘记。这一晚，他失眠了，一直躺在床上辗转反侧想今天的事情，等终于下定决定的时候，方余也是非常懊恼，要是当时可以留下老头儿就好了。要是自己能够跟这样的高手学习，那自己的技术一定会增长地很快的，到时候挑战校队那些人未必是不可能的事情。
越想越睡不着。
可是方余第二天一大早5点多就起来了，依旧是去到了昨天见到老头儿的地方。他决定今天一定要借住老头儿然后拜他为师，不管用什么方法。可是左等右等，老头儿始终都没有出现，就在方余一脸失望以为老头子不会来的时候，突然，老头子的身影出现在了他的视线里。
见到方余的老头儿并没有感到惊讶，反倒是一脸笑意地打了打招呼，“小孩子又来这么早.....是不是昨天没被虐够的？我可是没有兴趣跟你交手了，你打的实在是太差了.....我单手都打的比你好.....”说着，老头子又抢过了方余手里的篮球玩了起来，不过这次让他惊愕的是，方余不仅没有主动去抢，反而是一脸激动地扑通一声跪在了地上。
“我去，小子，我又不抢劫，你要不要吓得脚发软跪在地上？”老头儿才刚说完，却是听到眼前的方余突然开口叫了一句：“师傅，请收下我，我要跟你学打篮球。”
“啊？”
老头子惊讶地话都说不出来了，他突然神情一恍惚，想到了很多年前的一件事情，不过也只是一瞬间复杂的神情随即又恢复了正常。
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老头儿根本没有多想，直接是摆了摆手，“你起来吧！我不收徒弟的，而且你资质太一般......”
“师傅，请收下我，我会努力的，只要您能够答应我我什么都可以做的，我真的非常喜欢篮球......”方余竭尽全力想紧紧抓住自己的救命稻草，可老头儿却是无论如何都不肯收下他，头直接是摇的跟拨浪鼓一样。
“师傅，你难道就不希望要一个免费的苦力吗？你难道就不想要一个小跟班吗？我什么都可以做的，能够吃苦的，也能够孝敬您的......”方余说出了一个又一个诱惑的条件，刚开始本来是很不同意的老头儿到后面竟然也是渐渐有些松动了，想到自己常年一个人孤独地生活着，若是真有这样一个小子来陪伴自己，想起来也总比一个人好多了，只是........老头儿站在那里犹豫了很久，随后才缓缓开口说道：“就算我愿意答应你，你也一定是完不成我的条件的......”
“什么条件？您说，我一定可以完成的，为了篮球我什么苦都可以吃的.......”方余见有戏，也是立刻从地上爬起来，一脸激动地走到老头儿身边去，老头儿这才说出了自己的要求，“其实我说的条件很简单，你要是能坚持，那你就每天早上5点多跟我来这里跑步锻炼一个半小时，只要你能够坚持一个月的时间，我就考虑收下你.....说好了，是考虑的......还不一定得收你......”
第四章 拜师
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“好，没问题......”不过，方余突然犯了难，“可是我周内的早上都要去学校的......”方余很是为难地说道，可是老头儿却是一笑，撇过头去直接转身就走，“反正我不管这些事情，从明天起我每天5点准时在这里等你，要是你有一天没有来，或者来晚了那我还是不会收你的......”老头儿的话意思很明确，说完之后他也是再度离开了这里。
剩下站在那里一脸愁眉的方余，虽然说他觉得每天早上5点起来坚持锻炼一个半小时也没什么，可是去学校的话......最后方余犹豫了很久，终于是决定了，以后每天4点50准时起床，5点过来跟老头儿一起锻炼，反正学校7点才上早课，这样的话半小时之内赶到学校去也是不会耽误的。
决定之后，方余也是如释重负。
“哈哈，我终于有师傅了，终于有人可以教我打篮球了，我一定会很努力很努力的，肖锋那些人，等着我.....”
星期一的清晨，4点30方余准时起床了，随后一阵洗漱背着书包就赶到了体育场那边去，到的时候已经是4点58了，还好没迟到。方余看了看表，时针指向5点的时候老头儿的身影准时出现在了他的眼前。
“哟，小伙子还不错嘛！挺守时的。”老头子面色有些欣慰地点点头夸了方余一句。随后也没有跟他多聊，而是自顾自地开始在体育场周围跑了起来，体育场可是很大的，光中间的塑胶跑道一圈都有400米，更别说外围的这些林间小道了。老头儿迈着矫健的步伐冲在前面，方余则是紧紧地跟着后面，开始他以为只是跑一圈肯定也就结束了，可是等到跟着老头儿跑了一圈半之后就发现事情不对了。
“喂！师傅，还要跑多久啊？难道待会儿不训练篮球吗？”
老头儿根本不理会方余的询问，只是一脸气定神闲跑在前面说了句：“废什么话，你跟着跑就是了.....快....速度....你太慢了，跟蜗牛一样.....我可是不等你了......”说完老头儿加快速度继续朝着前面跑去，瞬间跟方余拉开了不小的距离。
“卧槽，这一圈怎么说也有500米呢！”方余并不擅长长跑，没打篮球之前更是不常运球，这跑了一圈半之后也是整个人都已经没能力了，脚也已经软了，可是老头儿却好像家常便饭一般，跑起来一点儿压力没有，方余第一次觉得老头儿原来厉害得这么明显。
终于，在方余跑到两圈半的时候，他整个人已经汗流浃背再也跑不动了，连走都有些吃力，整个人也是一阵恍惚，难受至极。老头儿也在这时候追上了他，整整一圈多的距离，老头儿却依旧是面不改色。
“喂！我说....你...以前...该不会是....搞...长.....长跑的吧？”方余气喘吁吁地说道，老头儿看到他一俩通红的样子，也是失望地摇了摇头，“不行不行，你的身体素质也太差了.......这才跑了1500米就受不了了......实在是太菜了......就你这样想当我徒弟实在是差的太远.....”
老头不停地摇头，这也是让方余愤怒了，他一边喘息一边开口说道：“我们这又不是踢足球，干嘛要跑这么久？而且我们学校校篮球队的训练也没有这么跑啊！”
“校篮球队？”老头儿听到这几个字的时候愣了一下，随后也是非常不屑地说了一句：“不过就是普通的高中篮球队罢了.....ucba的我都不放在眼里.....哼......”此时方余真感觉老头儿就好像一个狂人一般，骨子里住着一个桀骜不驯的灵魂，否则也不会说出连cuba都不放在眼里的话了。
不过，这样的话老头儿应该是有些本事的，不然这么装逼早让人打了。
“你自己好好休息一下吧！今天的训练就到这里，等什么时候你能够适应这样的强度了我们再训练下一项，赶紧去学校吧！”说完，老头儿头也不回地自己转身又锻炼去了，剩下方余一个人坐在那里一脸铁青难受极了。看看表，发现竟然已经6点40了，于是方余也没敢多耽搁，一路脚软地朝着学校走去。
可是还没走多远，他的胃里却是忍不住一阵剧烈的翻涌，最后.......他吐了。第一次训练就跑吐了，难以预计接下来的日子......到了学校的方余整个上午都无精打采的，甚至还在课堂上打瞌睡，一整天整个人都不要不要的，那种累到极致的感觉实在太难受了，这让他内心深处有些许抗拒的感觉。
可是到了晚自习放学的时候，他还是会去打一会儿篮球再回家，不过现在他也学聪明了，在规定时间内赶回家里，就说自己在学校复习，这样既能不让养父母担心，也可以尽早回家把活儿干完，然后早早地上床睡觉。
这一夜睡的很香，因为方余开始有了希望。
第二天一大早，方余又早早起床去到了目的地，老头儿依旧5点钟准时出现在那里，天才蒙蒙亮，一老一少就奔跑在了两旁尽是绿茵的树林间，今天方余的状态比昨天稍微好了一些，不过跑完之后他还是吐了，但是好的是他比昨天多跑了300米才吐....老头儿对于这样的表现自然又是一阵嘲讽与失望，不过也正是这样，方余心里愈发被激烈了，他因此越不愿意放弃......第三天。
方余还是吐了，不过是跑了2100米之后才吐的，而且疲劳感也没有之前那么强烈了.......随后的几天时间里面，方余每一天都坚持四点半起床去跟着老头儿一起跑步，他的身体素质也是渐渐好了不少，至少比第一天跑的时候实在是好了太多，不过，唯一让方余疑惑的是，老头儿除了带他跑步就是跑步，从来不教他关于篮球的任何事情。
直到5天过去，周末再度到来，这一天方余坚持到了2200米的位置才跑不动了，而且所花费的时间比以前少了十分钟，看起来已经是不小的进步了，而且长跑最难熬的莫过于耐力，坚持是最让人难受的，可是方余竟然坚持了下来。不过是不是老头儿心软了，他竟然主动教起了方余篮球，方余得知老头儿要教自己几招的时候，整个人都激动地差点儿跳起来了。
第五章 训练
“师傅，您就教我您之前过我的那几招运球吧！好像应该叫变向运球来着.....对....没错，我要学.....一定要学......”方余迫不及待地说道，可老头儿却是直接给他浇了一盆冷水，“好啊！要学那几招容易，太简单了.....你要练运球练三个月再说....左手和右手，然后还有胯下运球，而且每天都要训练自己的球感.....以及我给你布置的训练任务......只要搞定这些就行了，当然，怎么说也得花上几个月吧......说不定还要一年半载......”
“这么久？还有学那么多？”方余懵逼了。
老头儿这才开口训斥道：“你以为呢？你小子想学厉害的技术是好的，可是你要知道不管什么类型的体育运动基本功可是非常重要的，它决定了你以后能够的高度，若是你不好好练习基本功的，一蹴而就是绝对不可能的.....”
随后，老头儿真开始教起篮球来了，不过他最开始教方余的并不是运球，而是最基础也是最重要的投篮。方余的投篮动作虽然改了好几次，可是他的动作目前看来仍然不标准，这也导致了他错误的姿势以及低下的命中率。
“投篮的力量是从脚到腰、腹然后再传至双手的......球主要用拇指、食指、中指用力投出.....投篮之后，手臂自然屈伸.....”老头儿一边给方余说着投篮的要点，一边手把手地纠正他的动作，还好，方余领悟能力还是不错的，自己也下过不少功夫，所以很快就把投篮动作基本掌握了。
“笨.....注意用手腕儿的力量....千万记住了......”老头儿在一旁督促着方余投篮，等到他的动作纠正的没问题之后老头儿突然换走了方余手里的篮球，然后递给了他另一个外形看起来差不多的篮球，“以后你就用这个篮球练习投篮......记住了，先从篮筐下面开始投起.....然后一直到罚球线的位置......三分球你现在就先别练习了，不然我看着都有些抓瞎......”老头儿不厌其烦地开口说道。
方余接过老头儿的篮球，本来还觉得没什么，可是一拿起老头儿的篮球准备试投一下之后立刻发现了问题，“卧槽，这篮球怎么这么重啊？老头儿这丫不会是装了一个铅球吧？”
“铅球？我倒是想，问题是你能举得起吗？”老头儿戏谑地说道，随后自己拿着方余的篮球去对面的篮板玩了。留下方余在这边苦逼地练习着投篮，老头儿给方余的球确实很重，比一般的篮球重多了，方余也是头一次拿到这么重的篮球。他开始用这个篮球练习投篮了，不过非常明显，他没有能够掌握好这个篮球的感觉，稍微站远一点儿都感觉到自己非常的吃力......“这老家伙，以前该不会是又练长跑又练举重的吧？”
方余虽然内心在吐槽，可还是依旧不折不扣地执行着老头儿的教诲。
时间过得很快，眨眼之间，在训练之中，两周的时间过去了。每天跟着老头儿起早贪黑训练的方余整个人的变化也是渐渐变得明显，现在他已经能够跑到2350米了，虽然还是会累地跟狗一样，可是他已经不会吐了，而且越来越能适应这样的强度了。以前每天早上上课都会打瞌睡，现在早起晚睡精神反倒是好了不少，不过方余还是不敢跟女神陆小雪打招呼，每次见面其实很想多看几眼可是却强行忍住快步离开。
“或许现在终究还不是时候，等到我打败他的那一天，我会堂堂正正地走到你的面前跟你说话。”
老头儿和方余在一起的时间久了，也自然是听过他的这件事情，对于打败校队那些人，老头儿的态度依旧是一脸的不屑：“你小子还真是胸无大志，照我教你的方法训练个半年时间出来，校队那些人算什么？就打赢他们我还嫌丢人呢！”
看到老头儿这个态度，方余的心里倒是镇定了很多，之后的时间里，老头儿除了教他练习基本的投篮之外，还会教他站在原地左右手分开运球还有同时运球，简单的基本功练习，重复的几个动作，时间一久方余感到实在是太过枯燥，不过迫于老头儿的淫威他每次只能默默地认真练球。
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方余其中也几次跟老头儿说过希望老头儿教他练习各种运球技巧的事情，可是却被老头儿教训了一顿，“你小子还没学爬就想学飞，我给你说，跟着我学打篮球那就要全部听我的......废什么话，不想打败校队那些人了？”听到老头儿这么说，方余也才放下自己的浮躁好好练球。
三周时间过去了，方余的坚持有了一些效果，连他自己都感觉到身体素质好了许多，他也对自己能够坚持到最后一天让老头儿成功收下自己越来越有信心了。
一个无聊的星期三。
今天有一节体育课，方余所在的班级也是早早地去到了操场。体育老师老李上课整队清查完人数之后也是开始说今天要体育测试。毕竟学期已经快过半了，这是每学期的例行测试。测试以短跑和长跑为主，其实也就是简单地看下学生们的成绩然后据此安排接下来的教学工作。
今天艳阳高照，恰好操场这里又没有太多的树荫，考试的时候自然是要顶着大太阳了。还好过了最热的时候，否则中暑的人绝对一个接一个。体育老师安排好了事情，就立刻带着同学们去测试了，男生女生分组进行，短跑还没什么，毕竟哪怕是不擅长运动的人只要能够过了标准也就行了，可是长跑就有些吃不消了，要达到标准时间也不是那么简单的。
短跑很快结束。
方余以前的体育成绩只能算一般，但是这一次在短跑之中却是惊呆了众人，高中男生的50米短跑标准成绩是7.5到8.4秒之间是及格，6.9到7.4秒之间是良好，而6.8到6.6甚至6.6秒以下是优秀，全班五分之一的男生拿到了及格，五分之三的男生拿到了良好，五分之一的男生拿到了优秀，而极少数人跑到了6.6秒，这已经算很不错了，可是方余却跑到了6秒，他那一组的时候他一个人是遥遥领先甩开身后的人。
第六章 打赌
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这让所有人都大吃一惊，连方余自己都是愣了好久，片刻之后，他才估摸着这应该是老头儿让自己一直练习加速往返跑训练带来的效果，惊愕之余之前的疑惑也是越来越小。方余跑出了这样的成绩，男生们刮目相看，女生们也是惊叹着说好厉害一脸的崇拜，连体育老师老李都是注意到了。
“这小子不错......是个好苗子......就是动作还需要稍微调整一下......不过下次开运动会的时候可以把他想办法弄过来.....”
短跑测完的话一般是不会测长跑的，不过体育老师老李也是不按套路出牌，觉得反正是测试还不如一次来了，50米这点儿运动量实在是不够看，平日里学生们在教室里埋头苦学实在是太忽略体育运动了，所以老李决定今天就把测试做了。
长跑的规则很简单。
400米的标准操场，女生跑两圈，男生则是跑两圈半，老李负责登记男生的成绩，而体育委员则负责记女生的成绩。
“喂，方余，你这次该不会拿第一名了吧？短跑需要的是爆发力，可长跑需要的是耐力，你行吗你？”
“当然，这也说不定哈！万一你这次又踩了狗屎了跑出个第一名也不是没有可能的......”
与方余不是很对付的男生孙立开口讥笑道，以前方余的短跑成绩是班上中等靠下的，所以他才敢这样说。方余对此也是有些气愤，以前他体育成绩没他好，孙立就一直针对自己，而且上一次校篮球队的人来教室找方余也是这个孙立跟走狗一样做了带路党，方余也是后来才想起这些事情的。
想到这里，他就气不打一处来，不过跟老头儿训练了这么久的他信心也是大增，两千多米都跑下来了，这一千米难道还拿不下吗？
“孙立，要不这样吧！这一次我们来赌一赌，要是你的成绩比我好，那我就在操场上大喊我是傻逼三次，要是我的成绩比你好，你也这样做行吗？敢不敢赌？”
方余虽然说赌，可还是没有太出格，毕竟是一个班的同学。可是听在孙立的耳朵里他却觉得方余这是底气不足，是懦弱，于是他很不客气地讥讽道：“就你这速度，跟个女人一样，我特么爬也比你快多了，你就该去跟咱们班的那些女生一起跑......”孙立一说，周围人也是大笑不止，方余将一切记在心里表面上依旧是一副淡定的样子。
“既然你这么有种要跟我赌，那我就跟你玩一把大的.....要是我赢了你，你就让我踹两脚，要是你赢了我，我就让你踹两脚。”
“真的？”
方余的眼神突然变得有些灼热起来，整个人也是激动无比，孙立对于他这样的神情也是出现了片刻的困惑，在他看来，这种狼看到羊的表情只应该出现在自己身上而不是方余的身上。
“一言既出.....而且愿赌服输，绝不报复......”孙立认为自己赢定了，所以也是说得斩钉截铁的。
“好，既然这样，全班所有的男生做见证人.....谁要是输了不认账，谁特么就是狗娘养的.....”
两人就这样决定好，全班的男生也是无比激动地看着热闹。
两个人决定好打赌之后，长跑也是很快开始了。体育委员按下秒表之后，全班女生先行出发，她们的位置比较靠前一点，这样也是为了避免人多造成冲撞或许绊倒。而后不久，体育男生这边一按下秒表，男生也开始比赛了。孙立求胜心切，所以一按下秒表也不管三七二十一就冲了出去，就好像谁骑摩托车抢了他的包一样风风火火地跑出去，遥遥领先所有男生。
他本来身体素质不差，所以也是跑的很快，但长跑既然是长跑，那跑得快可没多少用，这已经不是考验爆发力的时候了，孙立自然也知道这个问题，可是根据方余以前的表现来看，只要他能够快速跑完一圈半，想必方余也是不可能追上的。
方余开始确实没有追，跟着全班男生一起慢悠悠地跑着，保持着前几名的速度，男生的速度也很快，基本上300米不到就已经追上女生了，第一圈跑完的时候，大部分人已经快用尽了自己的体力，等到一圈半的时候，不少人已经感觉整个人都有些脚软了，特别是跑在前面的人，大家谁也不肯落后私底下较着劲所以消耗的体力也自然更多。
孙立跑到700米左右的时候整个人的速度已经慢了下来，他现在脚已经软了，刚才的过度加速也让他的消耗非常快，整个人也是满脸通红气喘吁吁。
“妈蛋，方余那小子应该追不上来了吧？就他那速度，恐怕现在才刚刚跑完一圈，这个吊车尾的货，要是真赢了我，劳资就......”话还没说完，孙立突然感觉到一阵风‘唰’地一下掠过自己的身边，一道身影疾驰而去，速度当然没有短跑那么快，可是也已经不慢了，孙立定睛一看，看到是方余的时候整个人都惊得掉下了下巴。
“这尼玛.....怎么可能？都700米了他速度怎么还会这么快？难道他不累吗？我特么脚都软了......”被超越之后孙立也是再跑不动了，心里憋着的那股劲儿算是彻底消散了，难受至极的身体使得他只能缓步开始行走。
而方余则是一脸轻松扬长而去，连体育老师都是瞪大了眼睛，要不是他站在这里眼睁睁地看着，他真怀疑这小子是作弊了。最让他惊愕的是，方余跑完之后也没有很累的样子，稍微喘了一下便很快恢复了气息，而且脸上也没有一片通红看起来很是难受的样子。
体育老师老李当即只有一个想法，“这小子，要是没练过的话真特么是天才.....就算是练过也绝对是一个好苗子，看来下一次的运动会我找到人了.....不论怎么样都要把他挖过去才可以......”
体育老师老李都惊呆了，其他人自然不必说，全部都用一种看怪物一样的眼神看着气定神闲的方余，方余到了终点之后也是等了一段时间其他人才陆续来到这里，而刚刚冲得最快的孙立，现在已经被好些人超越了。体育老师一个个录入成绩，最后才发现，排在第一的方余比第二名整整快了四十秒。