《全能运动员》免费试读
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第一章 二级运动员测试
以下是啃书收集并整理。 年轻人打开房门，随手将外套朝沙发上一扔，便回到了自己的卧室，慵懒的躺在床上，掏出了手机开始滑屏。
他叫张冠，一个普通的单身狗。
张冠在体育局工作，属于那种工作清闲工资不高的岗位，平日里上班偷着炒炒股，下班回家打游戏，再加上张冠家庭经济条件尚可，吃穿不愁，平日里日子过得也算是滋润。
玩手游已经成了最近一段时间张冠最大的爱好，此刻他捧着手机，搜索者最近新出的一些手游的评价。
突然间，手机屏幕完全黑了下来，张冠皱了皱眉头，按了按启动键，却没有任何反应。
“怎么突然死机了，这国产手机一直都挺靠谱的啊，今天这是怎么了。”张冠正准备重启手机，却发现屏幕突然亮了。
一行字幕出现在手机屏幕上。
“你想成为全能运动员吗”
张冠愣了愣，估摸着这是某个游戏的链接，心中暗骂手机里装的安全软件连个广告都屏蔽不了，但手指却不自主的按下了“确认”的按钮。
下一刻，张冠觉得一阵眩晕，紧接着眼前一片漆黑，便失去了知觉。
张冠缓缓睁开眼睛，一个似曾相识的面容出现在他眼前。他仔细的辨认了一番，这是自己高中时就关系不错的好友胡希。
“你是胡希你剃胡子了”
“废话，当然是我剃胡子你晕糊涂了吧”胡希将一瓶矿泉水递到张冠嘴边，接着说道：“你总算是醒了，刚才可是吓坏我了。”
“我怎么了”张冠开口问。
“刚才你中暑晕倒了。”胡希话音顿了顿，接着说道：“你的考序已经过去了，不过监考老师说既然你情况特殊，可以再给你一次机会，让你再最后一组重新考一次。”
张冠微微一愣，觉得这段对话仿佛似曾相识一般。他坐起身来，望向周围，表情突然剧变。
“这是做梦的吧”张冠狠狠的掐了掐自己的胳膊，发觉并不是在做梦。
“胡希，我几岁”张冠马上问道。
“中暑糊涂了吧。咱俩都是十七岁啊”杜东说。
“这是二级的考试”张冠接着问。
“当然了”胡希点头说道。
张冠深吸一口气，心中的想法得到了证实，他真的回到了十七岁。
张冠高中的时候学习不好，而当时的各个高中为了提高大学的录取率，“鼓励”高二年级学习不好的学生发挥“特长”，说白了就是让一些学渣去练体育学和艺术，让他们参加体育类或艺术类的招考，只要体育或艺术的专业科目考试过了，即便是文化成绩低也能被录取，从而也提高的学校的大学录取率。
张冠就是其中的一员，十七岁的他有着一米八八的身高，哪怕是在北方城市也算是一个不折不扣的大个子，也正因如此班主任推荐他去练体育，而且是选择了体育科目中最适合初学者也最能速成的短跑项目。
在张冠开始练体育后不久，正好赶上当年体育局举办的二级运动员达标测试，按照当时的高考规则，国家二级运动员可以在高考中降低二十分录取，同时很多高校招录体育类考生，也要求这一类的资格，因此对当时的体育生来讲，一个国家二级运动员的资格证能够对高考的带来很大的帮助。
张冠原本的经历中，这次自己并没有通过国家二级运动员的测试，反倒是好友胡希成功通过了考试。在这次考试中，张冠竟然在考前中暑晕倒了，当时还只是五月，距离盛夏还早的很，他也是近十年来唯一一个中暑晕倒的考生。当日的主考鉴于他中暑晕倒是一个意外，因此给与他一个补考的机会，安排他在最后一场参加考试，结果他的成绩惨不忍睹，连平日里的正常水平都没发挥出来。
等到第二年的时候，又经过一年训练的张冠才成功通过国家二级运动员的测试，而后高考也只是被本地的一所二本大学录取，之后大学毕业后运气好考了个事业单位，过上了那种平庸但很滋润的日子。
“我竟然回到了十七岁”张冠望着周围一张张年轻的面容，终于接受了这个现实。
思绪回到现实中，周围等待参考的人越来越少，张冠知道，最后一场的考试马上就要开始了，他即将上场。
通道入口，一群运动员们陆陆续续的走出运动员通道。
他们是省田径队的运动员，这个场地原本是他们的训练场，但因为国家二级运动员的测试借用了这块场地，因此之前他们都待在健身房里练器材，如今考试即将结束，他们也准备回到场地开始训练。
这些都是专业的运动员，不少人都曾在国家的赛事中取得过成绩，期中不乏有运动健将级别的运动员存在，因此眼前的这群考生在他们看来是一群不折不扣的菜鸟，他们也忙里偷闲的在互相调侃着考生们的表现。
一名六十多岁的老者站在最前方，他大概一米七五的身高，腰身笔直，面色红润，看起来甚是精神抖擞。
而在老者旁边，站着一名中年教练，这人一脸赔笑，任凭老者一直在训话，却不敢有半点反驳的表现。
这名中年教练，便是省田径队的主教练周教练。
按理说主教练的身份，绝对是这片场地的老大，但此刻却被一个老者训斥，不过无论是老者还是周教练，都是一副理所当然的样子。因为大家都知道，这个老者不仅仅是周教练的老师，更有着非同小可的来历。
张冠站在跑道前，望了望身旁的另外两人。
原本八个人的跑道，因为是最后一场考试，只剩下两名考试，再加上张冠这个“特殊情况”，成了三个人。
“还和我记忆中一样，最后一场考试是三个人，那两个人都通过了，我却没过。”张冠俯下身去，做出起跑的姿势。
就在此刻，他脑海中突然闪现出一个充满磁性的声音。
“系统启动正在初始化”
“谁在说话”张冠向左右望去，发现另外两人都安静的做出了起跑的姿势，周围并没有人开开口。
“初始化完毕，系统开启。”
张冠猛的一惊，确认这是自己脑海中发出来的声音，紧接着，他脑海里出现了一个特殊的界面。
“这是什么东西”张冠下了一跳，脑子中突然出现这么一个奇怪的东西，让他顿时不知所措。
接下来，脑海中的那个界面中，一个鼠标指针样的东西点了一个边缘发亮的灰色图标，一个确认的信息出现在张冠的脑海中。
“学习技能，初级冲刺，是否确认”
两个小框框，一个“是”一个“否”，“是”的那个小框框是绿色的，“否”的那个小框框是却灰色的，根本不让点选。
“我还有选择么只能选是。”张冠毫无疑问的选择了“是”。
“恭喜你学习到新技能：冲刺。”那个声音在张冠的脑海中响起。而原本边缘发亮的灰色图标也变成了绿色。
此刻，那鼠标指针样子的东西正好指在“冲刺”的绿色图标上，几行马上出现。
“冲刺”技能效果：直线奔跑速度有一定的提升，持续时间20秒。”
“这是什么鬼东西怎么像是游戏的教学模式。”张冠心中暗自吐槽，而随后脑海中的那个界面边缘，却浮现出一股透明的对话框：
新手任务：使用一次技能。请激活技能：冲刺
“这还真是游戏教学啊”张冠一边想着，一边激活了“冲刺”的那个绿色技能图标。
界面右上角，那个空白的区域突然出现了一个冲刺图标，后面还有20秒的数字计时，精确到了毫秒。
“激活技能了，然后呢”张冠看着那个“新手任务”的对话框仍然在那里，却不知道接下来该怎么做。
“各就各位，预备”发令员举起了手中的发令枪，猛的扣动的扳机。
“啪”
清脆的枪声响起，张冠身边的那两人猛的冲了出去，而张冠却在跑道上没有动弹。
张冠猛的惊醒，随后发现身旁的两人都已经冲了出去。
“对了，我还在考试，怎么玩开了游戏了”张冠暗骂一声这个新手教学来的不是时候，身体也立刻跟着冲出去。
不过此时距离枪声响起，已经过了一秒有余。
远处，省田径队的周教练一脸赔笑的对老者说道：“老师，今年情况特殊，主要是新的省体育中心还没建成，所以不得已才在这里举行国家二级运动员的测试，等到了明年新的体育中心建成了，肯定不会再占用咱们的训练场，也肯定不会耽误我们的训练。”
老者冷哼一声：“这届田径亚锦赛九月份就要举行了，下下个月国家队就开始选拔赛了，这个时候怎么能耽误训练而且还是二级运动员这种无所谓的测试，随便找个大学的体育场就行了，去省体大，或者去省科大，体育场标准都不低，二级运动员测试完全够了就这种水平，根本没必要在这里测试。你看看运动员就这种素质，就那个，一点儿也不专注，起跑的时候都敢走神，枪响了都没动”
老者说话间指向了赛道上的张冠，下一刻，他突然止住了话音，瞪大了眼睛，随后轻呼一声：
“好快”
赛道上，张冠只觉得自己的身体特别轻松，每一次蹬地，总能够感觉到双腿处传来无尽的力量。这种感觉他从未触及过，他只觉得身体内每一根骨头，每一滴血液，甚至每一颗细胞都在欢快的跃动。
两侧飞过的景物告诉张冠，他的速度很快，他甚至能够隐约的察觉到，他从来没有这么快过，哪怕记忆中明年自己的巅峰时期，也未曾有这么快的速度。
此刻，赛程已过了大半，张冠竟然已经追上了先前起跑的两名选手，紧接着，在下个十米，张冠就已经超过了这二人。
“这是怎么回事我不可能跑这么快的难道是刚刚那个技能的原因”张冠马上检视其脑海中的那个界面，右上角冲突图标已经开始闪烁，而后面的数字也即将归零。
当时间显示为“0”的那一瞬间，右上角闪烁的冲刺图标随之消失，而张冠的速度也瞬间慢了下来，原本那种轻松的奔跑感觉瞬间消失的无影无踪。好在此刻距离终点已经不远，张冠自己加了把劲，再加上原本速度带来的惯性，他仍然是第一个冲过了终点。
老者的手依然指着张冠，久久没有放下。
“老师老师”周教练小时的叫道。
只见老者长出一口气，喃喃说道：“那个起跑慢的，快拦住他，别让他跑了”新书上传，求收藏，求推荐，谢谢。啃书收集并整理。
第二章 再次测试
以下是啃书收集并整理。 终点线处，负责计时的考官将手中的计时表亮出来，同时开口说道：“第一道，22秒45”
“第二道，22秒30”另一名考官说道。
“第三道，22秒48”最后一名考官说。
张冠长出一口气，眼神中难掩兴奋，自己处在中间的第二道，也就是说22秒30的成绩是他做出来的。按照国家级运动员的选拔标准，男子田径200米短跑国家二级运动员的达标成绩是手计22.5秒或电计22.74秒，按照他手计22.30的成绩，已经达到了国家二级运动员的标准。
张冠知道自己在体育方面并没有过人的天赋，按照原本的进程，他是在一年后的测试中才达到了国家二级运动员的水准，其实普通人通过训练基本都能够达到这个标准，而如今他在起跑慢了的情况下还能够跑出22秒30的成绩，这说明一定是脑海中那个所谓“系统”的功劳，特别是当系统说效果结束后，张冠明显感觉速度下降，更说明了这一点。
“新手任务：使用一次技能完成，解锁时间显示。”系统的声音响起的同时，一个类似于多功能计时牌的东西出现在张冠脑海中。
紧接着是一个提示弹出：“时间显示可以精确的显示出运动所花费的时间、所剩下的时间、回合时间等，具体显示类型随运动类型而变更。”
“这又是个什么东西”张冠愣了愣，仔细的阅读了提示的内容，确定这大概就是一种计时的功能。
远处，省田径队的周教练望着终点处的张冠，皱起了眉头。
周教练是在老者指向张冠以后才转头的，那时候赛道上的三名考生已经开跑，所以周教练没有看到起跑的过程，但之后张冠加速超越其他两名考生的过程却被周教练尽收眼底。
“这小子的速度好快啊感觉能达到职业运动员的水准。咦22秒30怎么会这样按照他刚才超过其他那两个人的速度，不应该这么慢啊”周教练评价道。
“不是22秒30，应该是20秒30。”老者突然说道：“他起跑走神了，慢了一秒。”
周教练惊异的问：“老师，你是说他起跑慢了之后还跑了22秒30他的真实速度能到20秒30”
“对，便是有误差也不超过0.2秒。”老者斩钉截铁的说。
“这不可能，手计比电计慢0.24秒，手计20秒30相当于是电计的20秒54，这都已经接近国家级运动健将的水平了。二级运动员的测试中，怎么可能会出现运动健将水平的选手看他的样子也就是高中生，高中生的国家一级运动员也算是天赋不错的了，但我怎么对他完全没有印象”周教练开口说道。
作为省田径队的主教练，年轻运动员的选拔自然也是他的工作之一，因此对于地方上有哪些好苗子，周教练也是有所了解的，但眼前的张冠对周教练来说，显然是个陌生人。
男子百米短跑项目中国家级一级运动员的达标成绩是电子计时20.93秒，而且与二级运动员测试定级的方式不同，一级运动员及以上的级别运动员必须是在正式比赛中做出达标成绩才可以被认可，以目前国内的平均水平，在体校生或是专业练体育的高中生当中，比较优秀的人是能够达到这一水准的。
但到了国家一级运动员的水准之后，每一个0.2秒的进步都是极其艰难的，其中男子200米短跑项目中，比一级运动员更高的国家级运动健将的达标成绩是20.50秒，国家一级运动员与国际级运动健将的成绩虽然只差了0.43秒，但对于很多运动员来说，这0.43秒已然是一个难以逾越的鸿沟。
亚洲短跑水平一直处在世界的末端，国内短跑水平在亚洲也能算是中上等。在其他体育项目上或许有高中生的国家级运动健将，但在田径短跑的项目上，十八岁以下根本就没有人能达到国家级运动健将的水平。也正因如此，周教练根本不肯相信张冠刚刚所做出来的成绩。
“小周，或许咱们队里这次真的捡到宝了。”老者快步向前，接着说道：“给我去查查这小子的资料，我得让他再跑一次”
张冠再次站在起跑线上，觉得周围的气氛有些莫名其妙。
其他的考生都已经离去，就连原本的在终点计时的考官也换成了一个老者和一个中年人。
回想起刚刚的事情，张冠越是觉得心里不安。
测试的主考官将他单独叫到一旁，让他重新再跑一次，张冠询问之前22秒30的成绩是否有效，主考官告诉他刚才跑的22秒30的成绩依然有效，回去等着领二级运动员的资格证就好了。这让张冠更加觉得不解，既然成绩有效，那为什么还要在跑一次
更关键的是主考官临走的时候还很是鼓励的让他好好跑，甚至告诉他如果跑的好，说不定大学都能够保送。
优秀的运动员能够保送上大学，这张冠是知道的，但他却从没听说过国家二级运动员考试成绩考得好也能保送上大家。
在一团疑惑中，张冠站在了跑道上。
脑海中，那个绿色的图标依然浮现在那里，但此刻灰色已经尽去，又可以再次使用了。
“各就各位，预备”发令员举起了发令枪，而这一次张冠并没有走神，随着“砰”的一声枪响，张冠军立即冲了出去，而且在冲出去的霎那间，张冠再次激活了“冲刺”的技能。
张冠迈开步伐，又一次感觉到身体变得轻盈起来，双腿充满了力量。
与此同时，界面中刚刚出现的时间栏也随之动了起来，一个精确到毫秒的计时不断的跳动着，表示张冠这次百米所花费的时间。
远处，那些等待入场训练的运动员们注意力都集中到了这里，而且几名练习短跑项目的运动员更是走到了前排观战。
“这小子速度好快我怎么感觉他比我还快呀。”一个四百米项目的运动员开口说道。
“这怎么可能。”另一人话音一顿，接着道：“他是业余的，你看他起跑时候的冲出的角度，完全不对，而且他的步伐节奏感也不行。你虽然是练四百米的，但不至于连业余的百米都比不过”
这人一边说着，声音却越来越小，显然是觉得有些心虚，大家都是职业运动员，但对速度以及时间流逝的感觉是极其敏感的，多年的训练早就让他们具备了计算时间的能力，即便是手里没有电子计时器，但仅仅凭着感觉就能够得出一个误差极小的时间。
冲刺技能20秒的时间不足以支撑张冠跑完百米全程，在最后的一段距离，张冠只能依靠本身的爆发力和惯性冲过终点，失去了冲刺技能的支持，明显慢下来的速度便是肉眼也能够分辨出来。
老者和周教练手中各自拿着一个计时器，在张冠冲过终点的霎那间，两人同时按停了计时器。但两人看到自己计时器上的时间后，都马上望向了对方的计时器。
“果然计没错”
“计时器没有问题”
两人同时说道。
此刻两个人手中的计时器都显示出同样的时间：20.38秒
刚刚看到这个时间的时候，两人都不相信这个数字，因此不约而同的看向了对方的计时器，但当他看到同样的数字时，才接受了这个现实。
看着手中的计时器，周教练强行压抑着心中的激动，开口说道：“这是他第二次跑了，如果是按照职业运动员的水平来计算的话，在这么短的时间内连着跑两次，第二次成绩必然会有所下降，也就是说他第一次跑的真实时间真的是20秒30这么说他真的有国家体育健将水平如果不是亲眼见到，亲手测速，我根本不敢相信。”
老者点了点头：“他的极限肯定不在这里。他的爆发力和速度都非常优秀，但从他起跑的过程和步伐掌握的节奏看，肯定是个初学不久的业余选手，我估计他学短跑也就个把月。而且最后的阶段，他速度明显放慢，步伐节奏了变乱了，很明显是体力不支。年轻人体力本来就比成年人差，而且初学者又不懂得分配体力，这是很正常的。可即便是这样他都能做出这种成绩，不仅是个好苗子，更是前途无限”
老者说着，扭头对周教练说道：“他是个天才，我们从来没有遇到过的天才无论如何，得把他弄到咱们田径队来”
周教练猛的点了点头：“老师你放心，这些来参加二级运动员考试的都是为了考大学的学生，咱们手里可是有一个保送上省体大的名额的，省体大好歹也是一本院校，而且练体育的没有几个是文化成绩好的，这种一本院校的保送资格应该能打动他。”
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第三章 进入省队
以下是啃书收集并整理。 张冠冲过终点后，左右望了望，发现没有人搭理自己，便准备离去。
“先别走。”身后传来一个声音，他回头望去，见到一个老者和一个中年人走了过来。
“两位考官，我能走了么”张冠开口问。
“你叫张冠是吧我姓陈，他姓周，我们都是省田径队的教练。”老者先自我介绍了一番，接着问道：“你想不想到省队里来，跟着我练”
“省队”张冠稍微一愣后，随后开口问道：“省队里不都是职业的运动员嘛”
姓陈的老者点了点头：“对，都是职业的运动员，你要是来了，你也是职业运动员。”
“为什么选我”张冠马上问。
“你200米的速度很快，如果能够加强训练的话，必然会是国内短跑项目的领军人物。将来还能出国比赛，为国争光”周教练很官方的答道。
“不去。”张冠摇了摇头，如果真是一个十七岁的年轻人，或许很容易就被忽悠到了，但张冠却知道当一个运动员是一件很辛苦的事情，而且很可能一辈子也出不了成绩。
见到张冠拒绝，周教练马上说道：“我这里有保送省体大的名额，如果你加入田径队，这个名额就是你的了。”
“真的”张冠顿时觉得有些心动。
按照原本的人生轨迹，张冠最终考中了本地的一所二本的大学，学了个体育管理，毕业后不知道走了什么狗屎运考上了体育局的事业编制，过起了白天上网炒股，晚上在家玩游戏的悠闲生活。张冠的学习成绩，根本不可能考入一本院校，而如今一个一本院校的保送名额，对张冠来说是实实在在的实惠。
这一刻，张冠突然回想起当初考上大学时候父母的兴奋，虽然只是二本，但他仍能感觉到父母的那种骄傲感。而如果能够保送上一本大学，张冠觉得对父母来说或许是一件非常棒的礼物，于是几乎是一瞬间，张冠便做出了决定。
“如果真的能保送我上省体大，我就加入。”张冠开口说道。
回到家中，张冠迫不及待的开始研究起脑海中的那个系统。但让他失望的是，他根本就点不开技能栏，原因是处在新手教学模式，系统功能还没有激活，他如今所能够做的也只有使用“冲刺”这一个技能。
张冠并不知道新手教学什么是能够结束，不过接下来的新手任务是参加一场正式的比赛。
“参加一场正式比赛我去哪里找一场正式比赛。这不是逗我玩么”张冠有些无奈的望着任务提示，显然不完成这个新手任务，新手教学就无法进行，他也就无法挖掘系统的其他能量。
省体育队运动员宿舍。
刚来报道的张冠正在整理自己的物品，旁边床上一个偏瘦的青年男子正躺在床上，手里抱着一本武侠小说，一边看着，一边与张冠闲聊。
这偏瘦男子名叫王凯，也是田径队的运动员，主攻2500米长跑项目，也是张冠的室友。
此刻王凯躺在床上翘着二郎腿，一只手拿着武侠小说，另一只手扣着脚，有意无意的说道：“我说张冠，你的运气可真不错，我可听说了，陈老要亲自教导你”
“陈老是那个六十多岁的老头吗他是不是很厉害”张冠说着将带的衣服堆进了衣橱当中。
王凯猛的翻身坐起来，开口说道：“你在这田径队混，不知道别人可以，但可千万不能不知道陈老你知道他是谁吗，他以前可是我们国家田径队的教练。前些年已经退休了，是省体育厅的领导好不容易请他出山来咱们这里的。”
王凯说到这里，发现张冠并没有太大反应，接着说道：“要说陈老当年，那可是咱们国家田径的第一人，更是这个世界上跑的最快的人。”
“这世界上跑的最快的人那不是创了世界纪录了”张冠笑了笑，接着说道：“王哥，我读书少，你也别骗我，我所知道的咱们国家百米的项目上，在上个世纪八十年代曾经打破过亚洲纪录，可从来没有打破过世界纪录。”
“当时打破亚洲记录时候带队的教练便是陈老。”王凯接着说道：“在手计时代，陈老曾经跑出过20秒整的成绩，而且这个成绩当时在世界上是最快的，陈老可是平了当时的200米世界纪录，在陈老之前，世界上只有四个人曾经跑出过20秒整的成绩，陈老是第五个跑到20秒的人你说他厉不厉害”
“原来是他”张冠点了点头，关于陈老年轻时候的事迹，张冠是听说过的，但是他却没想到当年那个被西方成为“世界上第五个跑的最快的人”就是几天之前所见到过的那个老者。
只听王凯补充说道：“现在国家田径队和国体总局里面都有很多人是陈老的弟子，就比方说国家田径队的于教练，就曾经是陈老的队友兼弟子，可以说如果陈老能够推荐的话，进国家队是绝对没有问题的。”
第二天，张冠并没有直接开始训练，而是进行了一系列的体测。同时又再次进行了200米的测试，20.32秒的手计成绩也让陈老彻底放心。
下午时候，陈老望着体测报告中的数据，却是一阵的眉头。单从体测的数据上看，张冠没有一点突出的地方，各项数据距离职业运动员相差很远，就是业余运动员也有所不如。
“毫无长处，这根本就是个普通人的数据。怪了，就这种数据怎么会跑的这么快。”陈老将体测报告朝旁边一扔：“算了，当年我跑步的时候，哪有这么多乱七八糟的东西，不照样拿奖。”
陈老着手中厚厚的一沓稿纸，递给张冠，开口说道：“这是未来一个月你的训练计划，先看看吧。”
张冠望着这一份纯手工书写的计划书，已经精确到了每一天的每个时段，可以感觉到陈老书写这份计划书花费了很多的精力。
只听陈老接着说道：“我详细的分析了你现在的情况，总的来说你现在的问题就是缺乏专业的训练。你的起跑仍然停留在业余水平，起跑反应时间很慢，连姿势都不是很标准，这回影响到你起跑阶段的发力；在运动途中缺乏对节奏的掌控，完全没有任何运动技术可言；另外就是体力不足，最后的一小段存在失力的情况，极大的影响了冲刺的速度。”
张冠点头称是，陈老分析的很有道理，自己本来就是业余运动员中的新手，没有任何运动技术可言。唯有最后一条，是因为技能“冲刺”的效果消失所以才慢下来的。
陈老接着说道：“作为职业的运动员，基础一定要牢固。你年纪比较小，技术也可以说完全没有，正是打基础的好时候。所以针对你的一切训练都是从头开始，未来两个月，你主要练习的就是起跑。起跑姿势要更正，起跑反应时间也要更快一些，我初步的目标是两个月后你的起跑反应时间能够非常稳定的在0.3秒以内。”
人的动作幅度越小反应就越快，一般人动一动食指这种轻微动作的反应时间在0.2秒至0.3秒之间，而起跑这种大幅度的动作，所需要的反应时间则要更长。
起跑反应时间受到人的训练程度和当时状态的影响，正常人的起跑反应时间大概在0.5秒至2秒之间，因个人差异而有所不同；驾驶员在应对突发情况时候紧急制动的反应时间是0.4秒，也就是说明人类在进行熟练性动作的反应时间是0.4秒；而经过训练的运动员反应时间还会更短，其中以职业短跑运动员为例，他们的起跑反应时间是在0.2秒以内，这个0.2秒以内的时间限并不是偶尔一次两次或几次达标就可，而是一个比较稳定的数值。
在国际大赛的赛场上，短跑运动员的起跑反应时间往往会是在0.25秒左右，能够达到0.24秒说明起跑非常成功，而若是超过0.27秒就算是起跑反应偏慢了。
想要缩短起跑反应时间，需要经过大量的训练，让身体和肌肉记住起跑的动作，这本身就需要一个过程，需要时间的积累，对于初学者来说，两个月提高0.2秒的起跑反应时间，虽然不算困难，但也不是一个简单的任务。
只听陈老接着说道：“今年9月份，第十五届的亚洲田径锦标赛将会在菲律宾举行，我得到的消息是体育总局准备了50个左右的名额参赛，不过这和你没有什么关系。但是在7月初，也就是两个月之后，会在津门举行亚洲田径锦标赛的选拔赛，这个可就和你有关系了。这个选拔赛名额限制比较宽泛，对于很多年轻运动员都是一个锻炼的机会，我准备让你去试一试，熟悉一下比赛的环境，同时也是露露脸，让大家认识认识你。这可是个难得的机会，你可得好好把握。”
“陈老，这个选拔赛是正式比赛吗”张冠一脸期待的问。
陈老点了点头：“当然，全国田协举办的，自然是正式比赛。”
张冠顿时觉得兴奋起来，心中暗道真是要啥来啥，系统中那个“参加一次正式比赛”的任务一直悬在那里，原本张冠还在犯愁该怎么完成这个任务，却没想到比赛的机会正好送上门来。
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第四章 首场比赛
以下是啃书收集并整理。 两个月后，省田径队踏上了前往津门的火车。
省城距离津门市并不远，火车四个小时就到了，若是几年后高铁建成，时间更会缩短到一个小时。
运动员安排下住宿以后，就前往比赛场所适应场地。
田径并不是国家的强项，因此国内的选拔赛也不太被重视，也正因如此，报名限制就比较宽泛。一般正式大赛一个代表队在同一项目只能选派三名选手参赛，而这次比赛田协将各队参赛选手名额放宽到了四人。
短跑历来是技术门槛最低的一个项目，而在男子百米项目，各省队不约而同的在选拔赛中派上四名选手参赛，而且以年轻选手为主，明显是在锻炼新人。国内除宝岛以外的二十二个省，五个自治区，四个直辖市，再加上部队系统的八一队，公安系统的前卫队，铁路系统的火车头队和邮政系统的通信队，一共35支代表队240名选手参加比赛，仅仅预赛就要举行28场。
正因如此，当张冠来到比赛场地时，这座运动场已经是人满为患，选手也只能够走马观花的看看四周环境，根本没有机会在场地上试跑。
各队的运动员们很多都互相认识，见面后自然少不了聊几句，但张冠却是这片场地的新人，只能老实的跟在舍友王凯身后，而王凯这时候也充当起了老师，为张冠介绍起附近的运动员。
只见王凯指着远处一名帅小伙，开口说道：“那边那个就是粤东老将的尹汉钊，前年全运会上百米项目的亚军，去年全国田径锦标赛的第四名；他旁边的是他的队友刘洋，前年全运会上的季军。另外他们队里还有一个陈健，陈健你总知道吧，现在国内百米的第一人，这次出征亚田赛，肯定会有他一个名额的不过怎么没看到他”
“那边是东海队的。”王凯接着指着另一堆运动员说：“那个平头是沈暴，国内室内60米项目上能达到世界前列的水准，他在百米方面的水平也仅次于陈健。这次去亚田赛，估计也会有他一个名额。”
“看到那边那个带眼睛的了么”王凯指向了山城队运动员。
张冠顺着王凯所指望去，随后说道：“这人我知道，眼镜侠胡开”
“你这个新人还知道胡开眼镜侠这个外号很贴切。不过话说回来，短跑项目上戴眼镜的运动员也就只有他了。这个胡开是最近两年才窜出来的，他原籍是我们省的，后来被特招到清华大学，现在代表山城队出战。他旁边的那个叫何军，同样也代表山城队参赛。”王凯开口说道。
张冠点头称是。这时候的胡开还没有成名，“眼镜侠”这个外号也只是在首都队有人这么叫他，等到两年后他连续在亚洲赛场上夺冠的时候，“眼镜侠”这个外号才会被人们所熟知。
这时候王凯有指向了另外一队的运动员。
“那边的是黄浦队。”
“黄浦队”张冠仔细寻找了半天，随后开口问道：“怎么没看到刘飞飞”
“他这次没来，这届亚洲田径锦标赛与第九届世界田径锦标赛在时间上有冲突，所以刘飞飞不会参加这届亚田赛的220米栏，也就不会参加选拔赛了。两个星期前在黄浦刚刚举行外田径锦标赛的选拔赛，凡是通过选拔参加世锦赛的这次都不会参赛了。”王凯介绍道。
“那200米项目是谁去的陈健吗”张冠开口问。
王凯笑着摇了摇头：“咱们国家的百米水平还达不到参加世锦赛的标准。竞速项目中，国家队真正的强项是竞走和女子长距离项目，短跑项目方面也只有220米栏有资格参加世锦赛吧”
王凯一圈介绍下来，张冠却没记住几个，等到天色渐晚，便跟着大队人马一起回到了住处。用过晚饭洗漱一番后，便一觉睡到了天亮。
次日吃过早餐后，张冠便随着田径队一起来到了赛场。
由于赛事安排的比较紧密，第一天主要是各项的预赛，预赛选手之间水平层次不齐，自然也谈不上什么观赏性，更没有多少人在关注，就连现场的记者也懒得拿起相机拍照，甚至连动笔写稿子也显得惜字如金。
男子一百米项目240名选手，预赛就要进行28场，每场的前两名晋级复赛，另外余下的运动员中成绩的前四名也会进入复赛，共计是40名选手，也就是说会有200名选手会在预赛时被淘汰掉。
张冠被分在第一组第二跑道出场。
在很多比赛中，第一组也可以看做是炮灰组，因为第一组比赛时，相应的计时或监控设备都刚启用，很容易出现故障或其他突发情况，万一比赛中出现了什么突发问题，自然得让一些不知名的炮灰选手来承担后果，待到设备运行完善后再让知名选手出场。
另外一点由于比赛刚刚开始，比赛的那种氛围还没有孕育出来，第一场参赛运动员也难以进入比赛状态，因此运动员也难以做出满意的成绩；等到比赛进行了一段时间后，赛场上那种竞争的氛围愈发浓郁，运动员的情绪也会随之变得亢奋起来，如果再加上周围观众热情的呐喊声，就很容易调动起运动员的临场状态，从而取得更好的成绩。也正是这样，大赛的组织方往往会将实力强劲的选手排在中间靠后的场次出战。
不过炮灰组也有炮灰组的好处，那就是运动员的实力偏低，比赛组织方是不会让成名选手去当炮灰的，因此第一组出场的炮灰组里面要么是一些新人选手，要么就是一些平时没有多少机会出场的选手。
稍微有点经验的运动员肯定不希望自己在炮灰组里出场，但陈老对这个分组还是很满意的。在陈老看来，张冠目前最需要的就是适应比赛气氛，那么放在竞争水平较弱的这一组却有利于张冠出线。
“小子，这一组实力这么弱，你努努力，是能够出线的。”陈老望着远处已经站上赛道的张冠，默默念叨着。
就在此时，身后一人猛地一拍陈老肩膀。
“老陈”
陈老转头望去，看到一个秃头的男子站在他身后，笑呵呵的望着他。这男大约60岁的样子，大鼻子大嘴，身体略微发福，猛一看好似庙里出来的金刚一般。
“小于你还记得来看我这老头子”陈老笑着说道。
这秃头男子正是国家田径队的副总教练，同时也是国家田径队短跑项目的主教练于指导。
这次比赛的主办方是国家田协，于指导身为国家田径队的副总教练，同时也在田协中任职，所以肯定是要亲自到现场的。
于指导比陈老小八岁，也是短跑运动员出身，年轻时主攻200米项目，曾经多次打破全国200米的记录。
陈老和于指导两人可是颇有交情，两人都是川省的老乡，陈老平了手计20秒记录的那一年，于指导被选入国家队，陈老退役后成了国家队的教练员，正是于指导的运动员的巅峰，后来于指导退役后也成为国家队的教练员，两人有着近四十年的交情，互相之间的称呼也是“老陈”、“小于”这么的亲切。
老友见面，自然少不了叙旧，而其他教练员也知道两人的身份，都很知趣的闪到一边，让两人唠个痛快。不过很快的，于指导就发现了，今天的陈老心思显然不在叙旧上面，反倒是注意力一直集中在比赛场上。
“行了老陈，别看了，咱们去休息室喝杯茶，这第一场，都是些炮灰，实力平庸的很，有什么好看的。”于指导笑着说。
“炮灰这里面可有我千辛万苦找来的好苗子”陈老很认真说道。
依照于指导对陈老的了解，能让陈老这么重视，说明他口中所谓的“好苗子”绝非一般，这一下子勾起了于指导的好奇心，他不由自主的问道：“是哪一个”
“就是第二道的那个。”陈老开口答道。
于指导仔细看了看远处的张冠，说道：“是个年轻选手嘛。很有潜力吗”
“你看看就知道。”陈老笑着说。
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第五章 初战告捷
以下是啃书收集并整理。 赛道上，张冠双脚踩在了起跑器上，心中不免有些紧张。
“各就各位，预备”发令员举起了发令枪，包括张冠在内，运动员们都做出了起跑的姿势。
不得不说两个月的起跑训练对于张冠来说非常有效果，至少在起跑姿势以及发力方向方面，张冠已经赶上了其他的职业运动员。
终于，枪声响起，赛道上的八名运动员冲出了起跑线，张冠也在此时激活了“冲刺”技能。
但是，在起跑的一瞬间，张冠却落在了最后一位，职业运动员们的起跑反应时间普遍在0.2秒以内，而张冠目前的起跑反应时间则要比其他人慢了约0.2秒，毕竟只是两个月的训练，张冠在起跑反应时间上还没有完全达到职业运动员的水准。
远处观战的于指导眉头一皱，作为国家队的教练，他自然晓得运动员的起跑反应时间和起跑时候的状态有着很大的关系，但是每一个职业运动员都经过了大量的训练，肌肉和身体早已经对起跑动作赢了记忆，甚至可以说形成了条件反射。对于优秀的职业运动员来说，即便是起跑时候的状态差一些，单凭身体对起跑的记忆和条件反射，起跑反应时间也不可能慢于0.2秒。
男子百米的职业比赛中，对运动员的起跑反应时间慢于0.2秒的唯一解释就是起跑时候心不在焉。比赛时候不专注，无论是什么体育比赛都是大忌，百米赛跑中更是不可原谅的错误。于是乎于指导微微扭头看了看陈老，却发现陈老脸上挂着一丝淡淡的笑意，这是一种很欣慰的表情。
于指导并不知道，张冠原本的起跑反应时间还要更烂，能够在两个月内将起跑反应时间提升到0.3秒以内，已经让陈老非常满意了。
“老陈这是怎么了，自己的弟子在起跑中脑子都敢分心，他还那么高兴”于指导觉得有些莫名其妙，然后又将视线转移到了赛道上，随后却发现张冠已经与第一名并驾齐驱了。
“怎么回事他怎么追上速度好快这是国内顶尖选手才有的速度。”于指导瞪大了眼睛，他是国内水平最高的教练，对运动员的速度更是极其敏感，所以仅仅是一瞬间，于指导便做出了精确的判断。
接下来准备出场的几组选手也在场边观战。
“搞什么，一上来就冲这么猛，初赛不用这么拼吧”一名选手开口说道。
“很正常，毕竟是第一组嘛，实力不占优势，不如先抢一个前两名晋级复赛。”另一人开口说。
“不过这小子的速度还真的挺快的。这种速度应该不像新人，可我怎么从没见过”
“我也没见过”
“不对，这速度好像有些离谱了吧”
在众人的讨论中，张冠已经接近了终点，即便是一段距离失去了“冲刺”技能的加持，张冠毫无疑问的第一个冲过终点，而他脑海中的时间也在他冲过终点的那一刻，精确的停在了20.38秒。
随后，张冠望向终点处的几分显示屏，上面显示他的最终成绩正是20.38秒。
两个月前，张冠20.3秒的手计成绩，用电子计时的话大概是20.54秒，如今电子计时的20.38秒，要比两个月前快了0.26秒，基本上都是起跑所提高的时间。
“原来全国比赛也不过如此。”张冠微微松了一口气，紧张感更是消失的无影无踪。
“20秒38”于指导惊呼一声。
这个成绩如果放在十年后或许并不耀眼，但是在当时，这却是一个非常了不得的成绩。去年全国只有三个人跑进过20.40秒以内，张冠20.38秒的成绩若是放在去年可是能排进国内年度前四名。
在国内的运动员选拔体制和评级制度下，作为国家队教练的于指导对各省的健将级别的运动员都了如指掌，但如今的张冠显然是个例外，于指导又回忆了一下那些优秀的一级运动员，竟然也没有找到类似的信息。
于指导望着一脸满意的陈老，开口说道：“老陈，你从哪里找来的这个好苗子”
陈老伸出两个指头，开口说道：“两个月前，国家二级运动员测试里，被我挖到宝了。”
“二级运动员的测试”于指导吃惊的瞪大了眼睛，对他来说，区区国家二级运动员的水平根本就如同小孩过家家一般的幼稚。而随后，于指导又想起了陈老所说的“两个月”前。
“两个月前参加二级运动员测试难道他是新人”于指导立刻抓住了问题的重点。
“对他今年十七岁，上高二，几年才开始练短跑的，在我手里进行正规的训练才两个月。”陈老点了点头，转口问道：“不敢相信吧”
“何止是不敢相信，简直是吓了一跳。”于指导话音顿了顿，接着说道：“老陈，回头把这孩子的资料给我一份吧国家队需要一些新的血液。”
赛道上，张冠完成比赛的同时，新手任务也随之完成。
系统的提示再次弹出开：任务完成，获得奖励：2个技能点。
紧接着，系统的声音响起：“技能点除了可惜学习技能之外，还可以对技能进行升级，接下来您可以尝试对技能进行升级。”
系统界面正中间出现了冲刺的技能图标，任务提示张冠要对冲刺技能进行升级。而张冠也立刻对冲刺技能进行了升级。
“升级成功，冲刺技能提升至专家级，技能效果提升：直线奔跑速度有较大的提升，持续时间20秒。”
系统中，原本技能绿色的图标，此刻已经变成了蓝色，原本“直线奔跑速度有一定的提升”的变成了“较大的提升”，同时持续时间也由20秒变成了20秒，增加了整整一倍。
“20秒变成20秒了，也就是说冲刺的效果可以覆盖整个百米赛跑的过程，那么最后的一段距离，我也能够享受到技能加成了。”张冠暗自想道。
一条新的任务提示突然弹出：
如今的你拥有专家级技能，已经是今非昔比，走上人生巅峰的康庄大道已经开启，接受挑战吧
新手任务：打破一次全国纪录。
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第六章 复赛开始
以下是啃书收集并整理。 “什么打破一次全国纪录”张冠被这个任务吓了一跳。曾经张冠最好水平也只是个国家二级运动员，全国纪录对于张冠来说是何其的遥远，简直是不可攀登的高峰。
“这是什么破系统，这任务根本不可能完成嘛全国纪录怎么会那么容易破，我要是能打破全国纪录还在这里待着干什么。我现在才跑20秒38，现在的全国纪录是对了，全国纪录是多少来着”
张冠突然想起，这个时候的全国纪录好像并不算快，要在20.20秒开外。
“十秒一几来着”张冠仔细的回忆了一下，只记得跑9秒99的苏飞人，却始终想不起来现在的百米纪录。
一边想着，张冠走下跑道，来到陈老近前。
“陈老，我晋级了。”张冠一路小跑到陈老身边。
“你刚刚落下第二名一大截，在初赛的时候不用冲的那么猛，能保证晋级就行，不用尽全力，毕竟一会还有复赛，要保留一些体力。”陈老开口说。
“我知道了。”张冠开口答道。
陈老将张冠拉到近前，指着身旁的于指导开口介绍道：“这个是于指导，国家队田径队的教练。”
“于指导你好”张冠马上跟于指导打招呼。他早就注意到了于指导，毕竟一个秃头实在是太显眼了，而于指导又穿着一身运动服，张冠很自然的把于指导想象成某个队的教练员。却没想到竟然是国家队的教练员。
“老陈真是慧眼啊，又被他找了个好苗子。”想到这里，于指导拍了拍张冠的肩膀，开口说道：“小伙子，我记住你了，接下来的比赛好好跑，只要成绩不比现在差，以后国家队有集训的话，我一定算你一个”
目送着于指导离开后，张冠才开口问道：“陈老，现在百米的全国纪录是多少”
“20秒27。九八年的时候周伟在全国田径大奖赛上创造的。”陈老扭头望向张冠，开口问道：“你问这个干什么。”
“没事。只是算算我还差多少。”张冠心中暗自琢磨着：“想起来了，现在的全国纪录是周伟的20.27秒，我只差0.22秒了，好像也不是很难。刚刚冲刺技能升级了，效果和持续时间都有所提升，说不定能够达到这个水平。”
旁边的陈老呵呵一笑，开口说道：“别一山望着一山高，说实话你现在的这个成绩，对我来说算是达到了预期。这样跑下去，运气好一些说不定能那一块奖牌的。至于全国纪录，以后多努力，有机会的。”
陈老说起百米纪录的时候，显得有些遗憾，这个全国纪录已经维持了五年，仍然没有选手打破。而在张冠的记忆中，这个成绩整整保持了十三年，直到2022年的全国田径锦标赛的时候才被苏飞人打破。
2004年起，随着九十年代末崛起的那一批优秀的选手退役，国内百米短跑项目陷入了青黄不接的低潮阶段，2004年到2020年，国内没有一个选手在比赛中跑进过20.20秒以内。
百米比赛进程很快，十八场次转眼间就比完了，各队的教练员很快都拿到了晋级名单和接下来的分组。与此同时，张冠这个名字迅速的传开了。
20.38秒的成绩若是放在上一年度，已经可以算是当年国内第四快的成绩了，而今年的国内运动员普遍发挥较好，这个成绩目前排在年度第五的位置。突然冒出来一个人竟然能够跑出这个成绩，自然会引起各队教练们的注意。
国内运动员的培养体系中，运动员都是从小接受训练，县级体育队从学校里选拔好苗子，县级队成绩好的会被市级队选中，市级队成绩好的又会被省级队选中，中间甚至还有着各级的体校选拔等等，优秀的运动员在这种层层选拔的体制下早以被大家所熟知，而到了省级队伍这一层次，互相之间更是知根知底，哪个队哪几个运动员状态正好，哪个队后备力量中有哪些优秀人才，都不是什么秘密，平时比赛中即便是出现所谓的“黑马”，也是大家已经认识的运动员，只是平时没有注意而已。
但今天张冠显然打破了这个传统，20.38秒的成绩取得初赛第一让他的名字迅速传遍开来，这时候各队的教练员才意识到，自己对这名运动员竟然一无所知，于是乎各队教练员纷纷到处打听，希望得知张冠的来历。
当大家知道张冠是陈老亲自挑选出的弟子以后，却又表现出一副理所当然的意味。陈老是田径界的泰斗，他亲自挑选的弟子有这么的优秀自然是理所应当的事情。
不久之后会举行复赛。复赛共进行五场，每组前三进加上五组中成绩最好的第四名入半决赛，一共是十六人，竞争依然非常激烈。
陈文忠是桂省队田径队的短跑教练，年轻时候的他也是国内著名短跑运动员，曾五次打破全国记录，其中就包括96年的时候以20.20秒打破了当时全国的男子百米短跑纪录。去年陈文忠退役后，便留在了自己的母队，成为了一名教练员。
此刻，陈文忠拿着晋级名单和分组名单，正认真的研究着。
“初赛最快成绩是20秒38是谁冲的这么狠，难道不知道今天一上午要赛两场么他叫张冠从哪里冒出来的，没听说过有这个人。”陈文忠皱眉思考。
20.38秒的成绩在陈文忠这一层级的教练眼中，可以在某些省队里当百米的一哥，短跑最强的粤桂两省中也能够担当绝对主力的位置。
当陈文忠教练翻开复赛分组时，赫然发现张冠与自己队里面的主力选手庞贵斌一组。
庞贵斌是省队在九运会取得4乘200米全国冠军功臣之一，这名选手在训练时的成绩很好，但他在正式比赛中最好的成绩是20秒40。显然要比张冠要慢一些。
陈教练接着向下看去，又在同组的名单中发现了两个名字，分别是津门本地选手王鹏和山城选手胡开。
“王鹏可是能跑进20秒30以内的选手，而且他又是津门本地选手，这分组肯定是要保送王鹏进半决赛的；胡开是清华李教授前两年挖掘出来的运动员，虽然28岁才开始练短跑，不过最近一年成绩进步惊人，他的成绩应该在20秒40上下。”陈教练一边想着，一边将他估算的成绩写在了运动员名字后面。
“这一组王鹏肯定是第一，接下来两个晋级名额应该是我们队的庞贵斌和山城的胡开。不过这个突然冒出来的张冠却是个未知因素，如果他真的那么快的话，庞贵斌和胡开中肯定会有一个被淘汰。”陈教练在张冠的名字上画了个圈，随后打了个问号。
几分钟的思考后，陈教练将庞贵斌叫道近前，低声嘱咐道：“一会你要注意一下那个初赛第一的张冠；他能跑20秒38或许是巧合，但不排除他真有这个实力，所以你跑的时候不要留力，以复赛出线为主要目标”
与此同时，津门队和山城队的教练也在用同样的话语在叮嘱王鹏和胡开。这些教练员们以前的比赛成绩未必很好，但脑子却是一个比一个好使。原本这组的八进三中突然多出了张冠这么一个未知因素，因此教练在策略选择上也更偏向于稳健。
陈老同样将张冠叫道近前，准备做赛前指导。
陈老望着手里的分组名单，本想跟张冠介绍一下同组的其他运动员有哪些值得注意的特点，可随后陈老又觉得跟一个初学者讲什么技术特点根本没用，说了张冠也未必能听懂，听懂了也需要时间去消化理解。于是陈老干脆放下分组名单，开口说道：“一会好好跑，力争出线”
比赛的组织者在分组的时候就考虑到了实力的因素，5个小组中每组都有两到三名实力强劲的运动员，因此接下来的复赛中并没有出现什么冷门，强手纷纷成功晋级半决赛。
张冠这一组是最后一轮出场，再加上有本地最强的选手王鹏的存在，因此倒是多了很多观众。
张冠站上自己那条赛道的那一刻，瞬间吸引了赛场内外大部分的目光，无论是运动员还是教练员都想认识认识能在初赛跑出20.38秒的运动员是何许人也，就连裁判也忍不住多看了张冠两眼。
但绝大多数人看着张冠的眼神是充满怀疑的，张冠看起来也就是十七八岁的年纪，之前更是籍籍无名，是不可能有太强竞技水平的，初赛20.38秒的成绩可能是一个巧合，而这场复赛也将是他这次比赛的终点了。
而跑道上的张冠脸上则挂着笑容，用一种很是期待的眼神看着前方的终点。
“专家级的冲刺技能，效果有了很大的提高，不知道我拼尽全力能不能打破全国纪录。不过这还只是复赛，只要保证出线就行，应该没有必要尽全力。”张冠暗自想道。
就此此时，发令枪声响起，张冠第一时间冲出去，但马上发现旁边领先了小半个身位
张冠起跑又落后了
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